50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2010.06.06 Sun
富士ヒルクライム行ってきました。嬉しくも残念な結果でした・・・・

今日はMt.富士ヒルクライム本番でした。

DSCF0438.JPG

バイク持ち上げて記念写真している人がいたので真似してみましたwww


結果は速報の通り、1時間15分28秒でした。
手元のガーミンの記録も、公式?記録も同じでした。
ちなみに年令別(40-44才)だと53位でした。

タイム自体はかなりいいタイムと客観的には思います。
去年の1時間36分から20分の短縮です。
試走が22分57秒だったので、20分切り、あわよくば18分くらいって
密かに思っていたので、正直出来すぎではあります。
しかし、ここまでタイム出るのであれば
やっぱり15分切りたかったです・・・・・
でも28秒差って結構大きくて
距離でいうと146メートルくらいか・・・
くっそう!!
くそう!
悔しすぎる!!

来年は15分切りは言わずもがな!10分切りするしかないです。
そんで、できる事なら年令別の入賞(8位以内)に絡みたい!!
そういう思いを強くした一日でした。

さて、土曜日の受付はTMRのあおさんにお願いしたので
受け取るために1時に川崎出て4時にTMRの宿に到着。
前日はかなりの宴会をしていたようです・・・・

受け取って早速北麓公園に向かいます。
DSCF0433.JPG
こんなとこに止めた。

で、iPhone的に言うと、北麓公園は全くもってして圏外!!
そして5合目はアンテナ立つものの実際には繋がらず全然使い物にならなかった!!
かわいい奴だぜ、iPhone。

大体準備して荷物を預けに行く。
IMG_9294.jpg
相変わらずスゲエ、人混みだぜ。

今日はノブマツさんに借りたローラ台があるので、
またクルマに戻ってアップする。
20分くらい回した。
ターゲットは160心拍くらい。
徐々に上げて汗だくだよ。
いい感じでアップできたと思う。
てか、アップってものすごく重要だよ。
今日の好記録に影響与えてると思う。

アップ終わって、軽量化して会場行ったらスタート20分前くらい。
あおさんとのりさんとAKAMEさん見つけてそばに行く。
その後TMRのメンバーが来るもののなんか酒くさいww

で、スタート。
Edde500に1h19mのデータを入れたので
それを表示しつつ走りますけど、正直あまり見る余裕無し。

でも、試走とは違って速い人多いし、テンションが上がる。
心拍もいい感じで上がる。
経験上俺の場合は160+αで心臓を動かすのがいい感じのようなので、
今日もそんな感じでやってみた。

アップをやったせいか、序盤の苦しいのが無い。いいね。
しかし、第三スタートいいな。走りやすい。
女子選手を抜くのが大変かなって思ってたけど
道幅をフルに使えるし全然問題なし。
来年は1時間10分って申請して、また第三スタートにしようっと。

走行中はとにかく自分なりに頑張ったとしか言いようがないです。
まあ、ゴール後に振り返るともっともっと頑張れたハズってなるんですけど、
実際今日の走りが現時点のめいっぱいなんだと思う。
折角なので試走時(1h23m)と比較してみる。

速度
20100606sokudo.PNG
全体的に今日の方が速い.
後半の平坦部は向かい風だったので今日は全然ダメだった・・・・

心拍数
20100606shinpku.PNG
明らかに上の方が心拍が高いです。
試走の時が低すぎ・・・・・やる気無かったのかな?

ケイデンス
20100606cad.PNG
これも明らかに今日の方が頑張ってます。

要するに試走が手を抜き過ぎですね。
タイムの確認って意味じゃ全く役に立ってない。

そんな訳で、ウオーとかグオーとかくそーとか言いながら走っていました。

DSCF0446.JPG

今日も富士山はキレイだったなー

IMG_9300.jpg
木製のバイクがありましたよ。工芸品。

IMG_9302.jpg

しっかし、荷物が探しにくかったなあ。
もう少し工夫してもらいたいけど、運営側には期待できそうにないので、
こっちで工夫するしか無いな。

TMRのみんなで記念撮影したり、miwaさんが遊びにきてくれたり、
いろいろありましたが、その後無事下山。

IMG_9303.jpg

美味しい吉田うどんを食べて帰りました。
表彰式と抽選はスルーしました。
いろいろとアレなので。

富士からの帰路でノブマツさんにローラー台を返却して、
のんびりと川崎まで帰ってきました。
愛車の燃費記録を更新したりしてwww

という訳で、
来年も富士ヒルクライムに参加する場合は、、、

15分切りは必須!切れなかったら自転車やめちまえ!俺!
絶対に10分切ってやる!
そんで、できたら年令別で入賞!!

そのくらい悔しいぞう!!!

今日の走行データ

2010年6月6日の走行データ
走行距離: 59.38km
走行時間: 2時間38分13秒
消費カロリー: 1156kcal
平均速度: 22.5km/h (最高: 52.4km/h)
平均HR: 138 (最高: 170)
平均CAD: 70 (最高: 102.6)
獲得高度: 1289m
体重: 63kg
体脂肪率: 15%
2010年6月の走行データ
月間走行距離: 191 km
月間獲得高度: 2884 m
Odometer : 13123.9km
走行データ詳細→ コチラ


オマケ:富士ヒルクラ、スタート、ゴール地点データ

【2009年本番】byEdge705
スタート:標高1,057m
ゴール:標高2,287m(標高差1,230m)
距離:24.15m

【2010年試走】byEdge500
スタート:標高1,057m
ゴール:標高2,303m(標高差1,246m)
距離:24.21m

【2010年本番】byEdge500
スタート:標高1,056m
ゴール:標高2,287m(標高差1,231m)
距離:23.70m

試走時は2009年の本番の位置で測定したつもりなんだけど、
2010年の本番はゴール地点が少し手前になっていたように思う。
だから距離も例年より短いと思われ。


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Comment
Posted by yas
お疲れ様でした。
やっぱり試走の時よりは本番アドレナリンでタイムはでるもんですね。
来年は僕も出たいので一緒に70分きりを目指しましょう。
2010.06.07 Mon 07:05 URL [ Edit ]
Posted by つん
来年は一緒に出ましょう。
でも現時点でヤビツ35分のyasさんなら
70分きりはほぼ確実でしょう。
ゴールド(65分きり)を目指して入賞!ですよ。

頑張りましょう。
2010.06.07 Mon 10:43 URL [ Edit ]
Posted by coisumi
遅コメ、めんごめんご!
53位ってすごいんでない!? 
来年に向けて頑張ってねー!
2010.06.08 Tue 20:44 URL [ Edit ]
Posted by つん
coisumiちゃん
ありがとうー
来年は一桁順位目指して頑張ります~
2010.06.08 Tue 22:30 URL [ Edit ]

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