50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2008.10.13 Mon
東京体育館の全身持久力測定(直接法)を予約完了!

ロードバイクを始める前に自分の体・体力を客観的に判断しようと思い予約しました。

consul02.gif

東京体育館でやっている全身持久力測定です。

ハードと噂(笑)の直接法で予約しました。


結構自転車乗りが測定に訪れるみたいですね。

直接法測定日は月に3日か4日しかない上、1日3人しか測定できないようです。

1ヵ月前から予約可能なので、

今日は電話の前でドキドキしながら9時を待ちました。

無事電話もつながり、1ヵ月後の11/13(木)の測定を予約。

当日までに少しでも心配能力を引き上げるよう

朝のジョギングしっかりやらないと!

今日はキャンプ疲れでサボりましたけど・・・・

いろんな数値が測定できるようなので、

ロードバイク初めても年に1回くらい定期的に測定して

自分の成長を確かめたいものです。

PS:上の文章一部修正します。
×:当日までに少しでも心配能力を引き上げるよう
○:当日までに少しでも心肺能力を引き上げるよう
自分でも笑える誤変換してしまった(笑)


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練習    Comment(8)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
すごいですね Posted by ひで
測定できるとはいいですね。でも定期的に持久力を向上させる運動しないと良い結果は出ないですが、とりあえず初めは記録しておいて後で役立ちそうですね。

ヤビツ峠~宮が瀬、見にくいカーブで十分減速しないと危険です。過去、競輪選手がそこで車と正面衝突して障害者になっています。
まあ、そこの場所だけでなく全国に見にくい場所は沢山ありますが。気をつけましょう。
2008.10.13 Mon 12:10 URL [ Edit ]
私もバイク買いました。記事とは直接関係はありませんが。 Posted by つっちー
同じ日にロードバイクを購入しました。私もゼロからはじめます。ちなみにバイクはジャイアントのDEFY ALLIANCE1にしました。1週間から10日で納車できるだろうとのことでした。一足早くロードデビューすることになると思いますがよろしくお願いします。楽しみですね。
2008.10.13 Mon 13:12 URL [ Edit ]
記事とは直接関係はありませんが・・・PART2 Posted by メタボウズ
こんにちは。
たった今、ロードバイクを頼んできました。
無事サイズ測定も終わり同じコラッテク仲間とあいなりました。
車種はFORCIAで、走るところも1000Km以上離れてますが、
これからもよろしくお願いします。(購入品など有りますので)
 
私も測定してませんが、心配能力はかなりあるかも・・・(笑)。
2008.10.13 Mon 19:04 URL [ Edit ]
Posted by yanayana
つんさん

私は、メタボ対策で古いMTBを昨年8月に持ち出し近くのリバーサイドで毎朝走り(4ヶ月で3000km)ライディングで古いスポークが折れたりチェーンが切れたりさまざまな予備経験を積みその時基礎体力をつけ待望の12月にロードデビューいたしました
そのときのフィーリングの違いは驚きでありロードのデイープな世界への入り口でした。納車まで手持ちの自転車で走ってみるのも基礎体力アップになりますよ!!

2008.10.13 Mon 20:24 URL [ Edit ]
Posted by つん
ひでさん
こんにちは。
ショップの店長に情報もらったので調べて予約しました。
定期的に乗らないと体力は向上しないですよね~
いずれにせよ現状の把握をしないと何がなにやら分からなくなるので
測ってみます。

音がしない分、ロードバイクvsロードバイクなんて衝突も怖いですね。
いずれにせよ、あの道は攻める(速度を出す)道ではないと思います。
車でもバイクでも自転車でも。
走る時は気をつけます。
2008.10.13 Mon 21:06 URL [ Edit ]
Posted by つん
つっちーさん
ロード購入おめでとうございます。
もうすぐ納車ですね、いいなあ。
一足早く楽しんじゃってください。
ゼロからスタートの同士は結構多いのかもしれませんねー
2008.10.13 Mon 21:09 URL [ Edit ]
Posted by つん
メタボウズさん
ご注文おめでとうございます。
コラテック仲間ってことで離れていても
よろしくお願いいたします。

>心配能力

(笑)わかります。
今回の測定はかなりキツイらしく、測定自体も心配です(笑)
2008.10.13 Mon 21:13 URL [ Edit ]
Posted by つん
yanayanaさん
こんにちは
>4ヶ月で3000km
!!??
すごくないですか?

>納車まで手持ちの自転車
ママチャリしか無いんですよ。
基礎体力アップはできそうですけど、ちょっと違う気もするしなあ。
ジョギングしながら基礎体力アップしてみます。
2008.10.13 Mon 21:17 URL [ Edit ]

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