50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2010.02.09 Tue
なんか最近おかしい・・・ww

最近食生活というかそれに対する俺のスタンスが変な感じです。

IMG_4072.jpg

今日は会社帰りに、スルメ買ったり、レーズン買ったり、こんにゃくゼリー買ったりしました。


激しくダイエットって程ではないのですけど、
毎日摂取カロリーをコントロールして、
概ね2,000kcal/日程度にしようとしてます。

毎日抑えめに3食食べると大体そのくらいになるとわかってきました。
ただ、やっぱり若干少なめなのか3時頃小腹が空くのです。
Twitterでオムアリさんに教えてもらったのがスルメ。
なるほど、その発想は無かったなーと今日買いました。

こんにゃくゼリーもカロリーゼロのクセに結構美味しいのでまとめ買い。

某ショップでレーズン500gが特売してたので思わず購入。
勿論毎朝のミューズリーを美味しく食べるためのアイテムです。

先日の日曜日も100円ショップでこんなの買ってました。

63567246.jpg

ブルーベリージャム、蜂蜜、(また)レーズン。
これまたミューズリー用品だな。

なんかさあ、
ドンだけ健康的なんだろ?ってふと思うのです。

元々食生活ってかなりひどいはずの人なんだけどなあ。

でも朝練時の細かい数字記録見ればわかるように
大雑把なくせに数字は好きなんですよwww
だから今のレコーディングダイエットも結構楽しいし。

まあコレで体重がうまく落とせて、
かつ速くなれればそれでokかな。

ただ、やっぱりなんか俺らしくないなあ・・・・・


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