50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2010.01.31 Sun
ウィンターロードレース第1戦:20100131 初修善寺!ダメだったよ・・・・

今日は今シーズン初のレースに行ってきました。ウィンターシリーズロードレース

RUN 2010-01-31.jpg

初めての日本サイクルスポーツセンター体験でもありました。

結果は予想通り全然ダメでした・・・・・でも楽しかったです。


IMG_4040.jpg

今日は右回り(スタート&ゴールが上り坂)でした。
Cクラスだったので4周です。
各ラップはこんな感じ。

2010013112.PNG

1周目は上位集団に着いていけました。
9分14秒のラップはまあまあと思います。
でも2周目の長い登りで千切れました・・・・・
ラップも一気に10分超え。。。。
そんなに傾斜がキツイ坂では無いのですけど
上位のペースについて行けない。
ズルズル遅れて気持ちが切れちゃいました。

SNELの諏訪店主から修善寺は上位にくっついていれば
遅いのが勝手に落ちて行くよって言われていたのですけど
見事に俺は遅い人だったようです・・・・orz

3周目、4周目走っていて遅い人が落ちてくるかと思って頑張っていたのですが、
そういう方も現れない・・・・・
全然ダメじゃん。って感じ。

実力の無さも露呈してしまった訳ですが
気持ちの弱さも出てしまった感じです。

Edge500上は合計タイムが40分42秒でした。
で、ゴールしても全然正式リザルトが出なかったので
順位とかわからずに帰りました。
感覚的には20-30位の間くらいかな?と思いつつ。

で、さっき公式ページにリザルトが出たのですけど、
タイムが俺の計測より1分以上遅い。
なんかおかしいです。
順位が23位ってのはそんなもんかなって気がしますけど、タイムは変。
俺、最後に24位の選手と競りあってゴールしたのにその方との差が7秒とかあり得ないし。

今日レース会場に来てビックリしたんですけど、
タイム計測、順位確認が完全にマニュアル(要するに人の目)なんですよ。
何かしらシステマチックに測定していると思いますが、
レース後にリザルトが出てこなかったり、
実際に俺の公式リザルトタイム見る限りではちょっとアレっ?って感じ。

いずれにせよ、2/28の第2戦に向けて練習を頑張りたいと思います。
最低限トータルタイムで40分切りを狙いたいです。
一桁順位をなんとか狙いたいなあ。

IMG_4042.jpg
いいなあ・・・・

【日本CSCのコースの感想】
予想以上に走りやすいコースと感じました。
もっともっと激坂コースなのかと思ってたのですけど
傾斜自体はそれほどキツイわけじゃない。

右回りで4周した時の標高と傾斜データです。

201001312.GIF

スタートして比較的キツイ坂が続きます。
で登り終わるとグイーンと一番下までダウンヒル。
コーナーが多いダウンヒルなので要注意。
でも視界も結構よく、車体がかなりバンクしたりしてなかなか楽しい。
で、下り切るとそこから延々長い登り坂。
75メートルくらい一気に上がります。
傾斜が10%無いくらいなのですけど、レースとして走るとかなりキッツいです。
実際今日はここで千切れたし。
で、また下り。
下りきるとそこからメインストレート、第一コーナーに向かってまた延々登り。

登り下りが連続するコースなのかなって想像していたのですけど、
長い登り、長い下りが続くコースなんですね。
標高の最下点から見ると一周の間に2回峠を超えるコースってことです。

一番きつい傾斜でも10%+αくらいなので、
俺の練習コースでも十分練習になると感じました。

あと、このコースは安全だなあという印象も持ちました。
コース幅が広いし、各自がバラけるし。
実際今日は俺は落車は一切見かけませんでした。
※コース脇に選手もいたような気がするけど落車かな?
群馬CSCはコースが狭い上ブラインドコーナが多いので結構危ない印象があります。
でも修善寺は雨でも降ろうモノなら高速コーナーで落車が続出しそう。

あと、修善寺は川崎からかなり近いってのも気に入りました。
行きは横浜新道、1号、西湘BP、1号旧道、伊豆スカイラインで約3時間
帰りは、伊豆スカイライン、箱根新道、小田厚、東名、横浜新道で約2時間半
どっちもコンビニでの食事休憩いれての時間ですから
その気になれば2時間強で行けそう。

【その他】
今日は現地でTwitter知り合いのつよしさんにもお会いしました。
同じCクラスだったのですけどとても強かったです。
いろいろお話できて楽しかったです。
今後ともよろしく。

あと、会場でSNELジャージを着ていた方を発見。
お話したら最近チームに入った方でした。
今年はJCRC出たり、ジャパンカップのチャレンジレースも狙っているとのこと。
2月の朝錬で再会できそう。楽しみです。

今日のレース結果は散々でしたけど、
やっぱりレースは楽しいです。
エンデューロレースとは違った楽しみだよな。
もう少し力付けたらもっとレースを楽しめると思うので頑張りまっす!

今日の走行データ(試走含む)

2010年1月31日の走行データ
走行距離: 29.4km
走行時間: 1時間07分50秒
消費カロリー: 639kcal
平均速度: 26.0km/h (最高: 64.5km/h)
平均HR: 152 (最高: 180)
平均CAD: 74 (最高: 102.6)
獲得高度: 735m
体重: 67kg
体脂肪率: 18%
2010年1月の走行データ
月間走行距離: 864 km
月間獲得高度: 9215 m
Odometer : 9903.61km
走行データ詳細→ コチラ


さて、明日から次の目標(2/28の第2戦)に向けてモチベーションアップだな!
毎月のようにレースがあるとモチ的にはいいですね。


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練習    Comment(4)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
Posted by さきぼう
う~ん、やはり修善寺はキツイ!逆コースはスタートから
上り、下りきって橋を渡ってからの長い上り、やはり
考えるだけでキツイです...
高校生の時には反時計回りしかなかったんですが、
3月のチャレンジで4周を44分くらいで走った記憶が
あります。(苦笑)
走り易さという点では群馬よりも全然イイですね。
2010.01.31 Sun 22:55 URL [ Edit ]
Posted by つん
標高データ見ると反時計回りの方が
橋からの登りが延々と長いんですね。
でもメインストレート後のコーナとか怖そう。

前回の群馬はところどころ濡れてたから
余計に怖かった。
落車がメチャ多かったし。
2010.02.01 Mon 00:03 URL [ Edit ]
都ロードお疲れ様! Posted by DURA-エモン
相変わらずゴールは、目視なんだ!30年進歩が無いね。コースは、反時計回りの方が12%の登りがあってきつく、時計回りはだらだら登る感じ。今は、クラス分け有るんだ?昔は、登録、未登録、都内、都外、女子位しか無く、反時計回りで12%の登りの頂上がゴールなのを知らずに、三人泳がせて、そろそろ追いかけるかと思ったらゴールしてしまった。あの頃は、強かった…
2010.02.01 Mon 07:10 URL [ Edit ]
Posted by つん
一応ビデオ撮影もしてましたけど
基本的に数人で確認している感じでしたよ。
30年の歴史なのか。
JCRCの2戦目が反時計回りです。
今から楽しみ。
2010.02.01 Mon 22:16 URL [ Edit ]

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