50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2009.10.25 Sun
雨だし、寒いし、冬到来?

今日は朝から雨降っているしカレー中止は大正解。

朝練もできないし、宇都宮に行く訳でもないので、のんびりと8:30頃起床。

wheel10.JPG

テレビとか見て、駐車場が混む前にブックオフ。


自転車雑誌コーナーで雑誌をチョロチョロ立ち読み。

「ホイール特集」のあったファンライド2009年2月号を購入。

ふーむ、ふむふむ。

なるほどね。

お昼で雨は止んだみたいだけど、さて午後はどうしようかな。

練習するモチベーションでもないので、軽くヒト走りしてくるか?

お菓子食べて家でのんびりでもいいか。

ところで、今朝久しぶりに血圧を測ってみました。

最高:128
最低:79
心拍数:42

おお、すごいすごい。
血圧全く問題なし。
安定時心拍低い~
練習の成果でしょうか?知らんけど。

明日は朝練できるかな?


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ロードバイク・シクロクロス全般    Comment(3)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
Posted by yas
安静時心拍はHRM付けたまま寝るといいらしいです。
でも42は低いですね。
寝て測ったら30台かも。
2009.10.25 Sun 14:19 URL [ Edit ]
Posted by Nob.Matsu
こんばんは
Funride・・・表紙に目が行ってしまうボクですv-344
こんな人が前を走ってたら、ドラフティングポジションにしっかり付いて、血圧160・心拍200超えですねぇ。
と・・いつまで経ってもゆるい私です。

やはり、そろそろホイールですね!
もう少しいいホイールだと、今のつんさんの実力を発揮できるのでは??




2009.10.25 Sun 21:24 URL [ Edit ]
Posted by つん
yasさん
今週の休息日にでもつけたまま寝てみようかな。
脈拍止まってたらいやだな(笑
脈拍数より血圧が下がっているのが嬉しいっす。


Nob.Matsuさん
エロイなあ(笑)
俺が心拍200超えたら死んじゃいます。
次はホイールなんでしょうね。
最近Powertapにも興味あるので
相談してみました(笑)

でもまずは明日起きて
しっかり練習する方がまず大事かな。
2009.10.25 Sun 22:00 URL [ Edit ]

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