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2008.09.12 Fri
時速10キロ超え!

最初にお断り。ロードバイクネタじゃないです。しかも実にくだらんネタです。

運動不足、高血圧対策(笑)、メタボ対策、健康診断対策など様々な理由を掲げて、GWから早朝散歩をスタートしました。

近所の公園にジョギングコースがあるので、そこを早起きの年配の方々に混じって歩き回るのです。

1周440メートルのコースを、4分/周ペースで15週。1時間ほど歩きます。


ロードバイク購入が確実に視野に入ってきたので、

ただ歩いていてもしょうがあんめえと思い、この1週間、15周の後半をジョジョにジョギングに変更してます。

3周ジョギングからスタートして、ジョギングの周を1周ずつ増やし、

今朝は7周歩き、8週ジョギングにしました。

で、

今朝の記録が

徒歩部門:7周(3080m)を28分

ジョギング部門:8周(3520m)を21分でした。

時速を計算してみるとそれぞれ、6.6km/h 10.1km/h!!

ジョギングで時速10キロを初めて越えました♪

10キロ越えを目標に少しずつペースアップしてたので嬉しいです。

ロードバイクだと平均時速20とか25と出るんですよね。機械ってすごいなあ。

でも、トップクラスのマラソンランナーは時速20キロで42キロも走る訳で、生身の人間もすごいな。

ロードバイク始めると、平均時速とか何キロ走ったとかケイデンスがいくつだったとか、

数字を日々眺めるのが楽しいんでしょうね。

個人的にそういうの大好きなんで、楽しみです。

ちなみに、個人的な話ですが、

中学の体育で走った1500m走がおそらく俺が一番速く走れた頃と思います(高校、大学で遅くなった。勉強ばかりしてたから(爆))

当時の記録は1500m走で4分50秒くらい(クラスでは上位でした、確か)

時速に直すと、18.6キロかあ。ずいぶん遅くなっちゃったな。

(いまだに注文さえしてませんが)ロードバイクが納車されるまで、ジョギング続けて

もっと速く走れるようになろう。


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