50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2014.04.20 Sun
土曜やびつん×3 日曜SNEL朝練+オヤジ朝練
今週も結構練習しましたよっと。
今週も370km 6000m↑くらい乗れたのでほぼ先週同様のレベル。俺にしてはかなり乗っている方と言えます。
土曜日は最近恒例のやびつん×3
今週は少しタイム良くなって、
1本目32分02秒
2本目34分42秒
3本目37分52秒 でした。
来週も頑張りますけど、どうしても疲れが抜けないのでタイム大幅更新は難しそう。

日曜日は先週と同じくSNEL朝練

俺含めて3人という少数精鋭での実施。
でも緩いメンバー的な意味での精鋭なので緩めで。
最後の小山田周回でオヤジ朝練メンバーに見つかってしまい 逆回り1周引きずられました。。。omiさん強かった。。

土曜日も日曜日も練習後に家系食べちゃいました。
IMG_3525.jpg 
だがそれでいい。

さて。いよいよ来週はゴールデンウィーク。
疲れが毎日全然抜けない程度に練習しますよ〜



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