50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
ロードバイク・シクロクロス全般 | レース・イベント | 練習 | パーツ&用品 | その他 |  シェア・ザ・ロード[share the road]
アクセスカウンター
2008年9月1日~

現在の閲覧者数:
俺のブログ・Twitter
送料無料
俺の記録
Maker/Shop/etc Links
Amazon
Google
逆アクセスランキング
Amazon2
50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
≪2017.08  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  2017.10≫
最新記事
ブログ村参加中
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
プロフィール

管理人:つん 趣味
問い合わせはコチラ

カテゴリ
最新コメント
検索フォーム
月別アーカイブ
RSSリンクの表示
Powered By FC2ブログ
--.--.-- --
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告    Top↑

2011.06.14 Tue
第8回 Mt.富士ヒルクライム行って来ました。体重大幅増なのに去年とほぼ同じタイムでしたわい。

富士ヒルクライム行ってきました。今回で3回目の参加。  前々回  前回

DSCF2392.JPG

公式タイムは、1時間15分23秒
クラス順位:25/760位 総合順位:342/4617位

去年が1時間15分28秒だったので、なんと今日の方が少しだけ速かった。


最近のヤビツTT記事とか俺のTwitterをフォローしている人には周知の事実ですが、
今年はすいぶん重い人です。
ヤビツのSBも38分59秒とか目も当てられない状態。

実際去年の富士HC時の朝体重に対して、今年は6kg近く重い状態・・・・・
こんな状態ではベスト更新など期待できる訳も無く
ヤビツタイムから鑑み、今日は80分切り。あわよくば78分くらいでればいいなと思ってました。

今日のレース時は去年のデータ(1時間15分28秒)を
Edge500上でバーチャルトレーナとして活用。

実際スタートするものの、彼奴からは徐々に遅れていきます。
無理すれば追いつけますが、無理すると心拍爆発。
160-170には抑えておきたいところ。

体重が重いせいか緩斜面が今日は速かった気がする。
逆にキツメの斜面は身体が重かった・・・・

第3グループの中間くらいからスタートしたので
後ろから速い列車が何本も来ます。
乗れれば乗るし、乗って遅くなったら先頭交代もするし。

最初はバーチャルとの遅れ具合から最終的に80分程度になっちゃうかな?って思ってたんだけど
なんかあんまり遅れが開かない。
やっぱり列車効果だろうな。

後半余裕が無くなってバーチャルトレーナも全然見てなかったんだけど、
最後の平坦でオヤジ朝練のかたちさんが苦しんでたので声かけて鬼惹きしてみた。
コレが功を奏したのか結構タイム稼げたようです。

最後の激坂(のように思える緩い坂w)を登り切ってゴール。
ゴール超えてストップボタン押すと1:15の文字。
え?15分台ってマジかよ?

北麓公園でも五合目でもiPhoneが全くと言っていいほど使えなかったので
帰りの高速乗る前に速報サイトで確認したら1時間15分23秒とか。
正直ビックリだよ。
流石に去年よりタイムが縮まるのは全く考えてなかった。

正直嬉しいですな。

誕生日迎えた的に今年から45-49歳クラスになるのですが、
今年のこのクラスは少々レベルがアレで8位が1:12:39とか。
※例年だと入賞には10分切りは必要と思われますけど。

メジャーなヒルクライム大会で45-49なんて区分けがあるのは富士だけと思うので
やはり、入賞狙わないと男じゃないでしょう。

来年は是非45-49クラス入賞してステージに立ちたいと思います。
って去年も似たようなこと書いてますけどね・・・・・・

1年間頑張ります!(と、今日時点では決意しております)

昨日今日とお世話になった
TMRの皆様(特に代理受付してくれたigaちゃん)、オヤジ朝練の皆様、ECUの皆様
Twitter的つながりのたくさんの皆様
ありがとうございました。

PS:JCRC三宅島クラスタな皆様、お疲れ様でした。Dな知り合いがたくさんCに行ってしまい、寂しいですw


にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ←応援ポチっと。

練習    Comment(2)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
Posted by かたち
富士ヒルクライムお疲れ様でした!!
見透かされているように、私は平坦区間前で完全に脚が終了してしまっていてバテバテでした・・・(。-_-。)
つんさんの「かたちさん!乗って!!」っとの声掛け、その後の鬼牽き!!あまりに男前過ぎて、鳥肌もので・・・私が「女」だったら間違いなく惚れてましたね♪( ´▽`)
私はあの鬼牽きがなかったら2~3分はタイムが落ちていたと思います・・・。
来年は一緒に70切りを目指しましょうね(=^ェ^=)
2011.06.13 Mon 08:31 URL [ Edit ]
Posted by つん
かたちさん
お疲れさまでした。
平坦の手前でお尻を押されたのにあれ?
なかなか離れていかないなーと思ってましたw
かたちさんを牽いたことで精神的にヒートアップして
出力10%アップですよ。
お陰さまで去年のタイムに数秒勝てました。
来年はお互い入賞狙いで頑張りましょう。
2011.06.14 Tue 01:17 URL [ Edit ]

管理者にだけ表示を許可する

Top↑

TrackBack
TrackBackURL
http://roadbike777.blog94.fc2.com/tb.php/1095-d33f01db

Top↑

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。