50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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2011.02.05 Sat
ヤビツ2本と茅ヶ崎えぼしdone

先週に引き続きヤビツTTしてきました。

werwe.JPG

先週より少しはタイム良くなるかなって淡い期待持ってたけど全然ダメだった・・・
1本目が42分27秒  先週より30秒くらい縮まっただけ。体重も出力も変化無しって事か。
2本目は49分54秒  スタミナがないんだな。2本目タイム落ちまくり。


2本目が終わってから茅ヶ崎に移動。
TMRのグルメポタに合流するためです。

dfgdf.JPG
ここ久しぶりに行った。
iPhoneで4sqしたら地名が「c」になってたw

ytuty.JPG

ランチはここです。
茅ヶ崎のえぼし本店

rtyrty.JPG
なに?このメニュー数ww

236143253.jpg
結局おすすめのお刺身定食です。
おいしかった。

ertert.JPG
えぼしでのびおさんに800見せてもらった。なかなかいいものですね、コレは。

その後あおさんに坂ツアーに連れて行ってもらってもうお腹一杯です。
181キロ走って2460メートルほど登ってきました。
脚が激しく筋肉痛ですよ。。。

明日は軽い練習で勘弁してやるか。


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練習    Comment(2)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
Posted by きもけん
ヤビツ&えぼし乙!
今度は夜にえぼし行こうよ。帰れないかもだがw
2011.02.05 Sat 18:42 URL [ Edit ]
Posted by つん
夜えぼしは盛り上がりそうです。
今日も話したのですけど近くに宿をとらないと駄目かもww
2011.02.05 Sat 22:15 URL [ Edit ]

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