50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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「 2013年12月 」 の記事一覧
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2013.12.29 Sun
クロス練&蕎麦ツアー:皆様良いお年を。
今日も早朝からクロス練してきました。
IMG_2165.jpg 
今日もキツ苦しかったです。
しかし格上のカテ1、カテ2、カテ3上位の方々と走るのは本当に練習になります。
皆さんありがとうございます。
IMG_2163.jpg 
練習用にこんなのも買っちゃいましたw

練習後は毎年恒例のSNEL蕎麦ツアーへ。
IMG_2168.jpg 
深大寺で蕎麦ってきました。

明日は休足します。
大晦日も練習するかもしれないけどブログは書かないかな。
だからブログはこれが2013年最後の投稿です。

今年は10月からの異動によって
想像以上に練習ができなくなってしまい自転車能力がガタ落ちしちゃいましたけど、
来年も最低限今年並みにヒルクライムを頑張りたいと思います。
あとシクロクロスは来シーズンはもっと気合いれて頑張ります。

では皆様、良いお年を。
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2013.12.24 Tue
湘南ベルマーレシクロクロス第1戦 マスターズ6位
昨日は湘南ベルマーレシクロクロスに参加してきました。

SNEL的にはシクロクロスチームの速い人もクラブチームの速い人もいて楽しかったです。
最近一緒に練習するようになったチームTAMAGAWAの人たちも活躍してたな〜
1488200_574899065919211_1234799851_n.jpg 
コース的には平坦が多くて想像以上にキツイコースでした。
直線だけではなくキャンバーありキャンバー内での折り返し、階段横断、コンクリ坂登り降りなど
テクニックによる差が付く部分もあってなかなか面白かったです。
パンクする人が多かったようですけど、当方パンクしなくて良かった。
まあチューブラータイヤなのでしにくいんですけど。

レースはスタートグリッドが早いもの勝ちだったので早めに動いて2列目スタート。
いい位置からスタートはできたのですけど、いかんせん体力がまだまだ足りないですね。
トップグループからは徐々に遅れ、、、とりあえず6位で序盤走ってた。
やがては混走スタートした女子の全日本チャンプにブチ抜かれたりとか。。。

後ろ見てたら後ろとは微妙に差があり、かつ縮まらないペースで走れていたので
なんとか今日の目標だった一桁を全力で守る走りに。
※全力で守るとは全力で走ってなんとか6位キープするってこと。
いやー、キツかったです。
久しぶりに血の味したし、ゴール後は咳出まくったし。
でもいい練習になったな〜

湘南はコースがどんなコースかわからなかったのですけど、
1回走ってなかなか面白いし、練習になるし、川崎から近いので1/26の第三戦もエントリーしちゃった。
次回も一桁順位目指すよ〜

次回は1/12のGPミストラル#4、1/26の湘南シクロ#3 でーす。
頑張りMAX!


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2013.12.15 Sun
CX練と忘年会
金曜日が会社の忘年会だったので土曜日は早起きできず
スネたまCX練に参加できなかった。
その代わりに行ってみたかった某所でダート練習しました。
結構厳しいコースで面白かったです。
IMG_2045.jpg 
面白かったので、今日日曜日も走ってきちゃった。
多摩川河川敷の某所とここを走っていればシクロクロス速くなると思う。
ので、これからも練習頑張りますし。
今日はダートで大落車しちゃったけどね。テヘペロ

土曜の夜はSNELの忘年会でした。
先週の全日本シクロクロスに参加した選手も何名か参加したり、
ビンゴ大会とかオークションで店主商品大放出とかあって
面白かったです。

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2013.12.08 Sun
CX車で三浦半島
徐々に自転車に乗れる時間を増やしつつあります。
今日はSNELなkageイルカジョボ達と三浦半島ライドしてきました。

今の俺はシクロクロッサーなのでCX車で行ってきました。

キツかった・・・
とてもキツかった・・・

半年前はそこそこいけたヒルクライム能力は完全に消えてしまいました。
全然登れなくなっててビックリ。
まあ乗ってないんだから当たり前。
まあシクロクロスと時々登り練習してれば元に戻るはず。
来年のMt富士で年代別3位入賞が今の俺の数少ない目標ですし。
IMG_2014.jpg 
変なところで素人丸出しな落車したりアレっ?な人と遭遇したり
なかなか面白かったです。
ナニワトモアレ今の俺の実力を知ったのはいい事です。

ちなみに土曜日は日中はチームTAMAGAWAの速い人とSNELの速い人と某所でシクロクロス練習。
キツかったけどイロイロ収穫ありました。
湘南シクロクロス頑張っちゃおう!
IMG_2004.jpg 

ボーナスも出たのでそろそろフレーム入れ替えをしにSNELにロード預けにいかないとな。

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2013.12.01 Sun
GPミストラル 第3戦 MASTER40クラス 15位。。。
先週の秋ヶ瀬バイクロアに引き続き、今日はGPミストラルの第3戦に参加してきました。
吉見を走るのはサマークロス以来の2回目。シクロクロスシーズンでは初です。

今日もジョボさんと一緒に吉見入り。
準備して受付して試走へGO
いやーキツイです。でもドロドロセクションもあって面白い。
レース前にSNEL的お初のSさんとご挨拶、歓談など。

で、MASTER40クラススタート。
何順なのかよくわからないけど全体の後ろ1/4くらいからスタート。
いきなり先頭から離れてビンチ。
ていうか、レース中ずっと苦しくてピンチww
ちなみに今日はレース中の平均心拍が168だった模様。
いい練習になりました。
試走で3回ほど転倒して覚えたせいかレース中は転ばなかった。
序盤途中で誰かに15位とか16位とかって聞いた気がするけど順位はよくわからず。
でも、中盤〜ゴールまで何人かとせっていたので苦し楽しめました。
最後前の人を抜きたかったのですけど、追いつかず、ゴール。
先週の秋ヶ瀬ほど無駄に心拍上げずにコントロールできたので
いい感じで周回練習になったかな。
ミストラル2013 

さて、シクロクロスが面白くなってきたので
12/23の湘南ベルマーレシクロクロスに早速エントリーしました。
残念ながらマスターズクラスが無かったのでちょっと無理してカテ3に参加します。
それまでにもう少し練習したいな。

【2013/12/2追記】
完走37人中15位だったようです。
一桁順位との差は約85秒。1周あたり20秒強の差。きっついな。。。

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