50歳がまめを可愛がりつつ、シクロクロスに参加するかもしれないブログ
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50歳がまめ(柴犬)とシクロクロス時々ヒルクライム
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「 2012年11月 」 の記事一覧
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2012.11.18 Sun
SNEL朝練とか城山湖TTとか。137km
今日はSNEL朝練行ってきました。
朝練集合前に長尾台TTやろうと思ったらアップの途中でパンク・・・
直しているうちに時間切れ。結局TTせずにせせらぎ館に。
今日は7-8人いました。朝練はショートメニューで坂を何本か。
朝練後にもう少し走りたかったのでTKMとフワジョボさんと南野セブンまで。
2012-11-18 12.28.19 HDR 
そこから一人で城山湖行って久しぶりにTTしました。結果は・・・・・

その後SNEL行きました。 昨日手に入れたあぶく銭でお買い物です。
2012-11-18 19.47.45 のコピー 
SIDIの例のパーツと蛍光イエローのグローブとシューズカバー。

2012-11-18 19.47.14 HDR 
あと特価品のボトルケージ。2個で1000円!

来週は土日に家族でお出かけなので平日と23日(ヤビツ)でTSSを稼ぐ予定です。

今日のライド詳細(STRAVA)
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2012.11.10 Sat
ヤビツとか湘南国際村行って171km走った。
ホントは龍勢ヒルクライムにエントリーしていたのですけど
都合によりDNSになったので腹いせにヤビツって来ました。
IMG_9965.jpg
信号に2回とも引っかかったり、バス渋滞に引っかかったりで散々でした。
その条件で前回のシーズンベストの50秒落ちなので実質シーズンベストと言ってもいいのではないかと。

IMG_9970.jpg
しかし今日は富士山がとってもキレイでした。
俺の人生で見た富士山の中でもベスト10に入るか入らないか位上位のキレイさでしたwww

IMG_9972.jpg
ヤビツのあとで湘南国際村に行ってきました。
結構キツイですね。それなりに頑張ってきました。

IMG_9976.jpg
その後SNELに行って来月のオーバーホールの相談をしてきました。
オーバーホールのついでにちょっとだけパーツも変えますよ。

IMG_9981.jpg
パーツをかえるのでカタログも貰ってきました。
俺が変えるパーツと関係あるかしりませんけど。

IMG_9980.jpg
あと靴下も買いました。

IMG_9983.jpg

という訳で体重が今日だけで1.5kgも減ってしまったので 今夜はモツ鍋でした!

本日のライド詳細(STRAVA)

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