柴犬と登山
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53歳がまめ(柴犬)と遊んだり、山に登ったりテント泊したり。
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「 2010年06月 」 の記事一覧
2010.06.07 Mon
富士ヒルクライム 1時間15分28秒のTCXデータ公開

昨日のTCXデータを公開します。練習に来年の本番用にと活用ください。

fuji_1h15m28s_course.tcx

ガーミンの705/500で追っかければシルバーは目前です。
最後の平地が遅いからそこまで一緒に走れれば
75分を切れると思います。

来年は70分以下のデータを公開できるよう頑張りますね。

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2010.06.07 Mon
朝練done。20100607 回復走

今朝は体中が筋肉痛でボロボロ。 二子橋まで軽く回復走してきました。 夜練はどうしようかなあ。

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