ロードバイクに全く乗った事の無い40代のフツーの会社員が、本格的ロードバイク(corratecのCORONES 3)をゼロから始めます。秘密兵器Edge 705も導入。
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2009.11.22 Sun
早朝トレーニング:20091122  寒いなあ・・

今日は昼前には箱根に出発するので、いつもより早めに朝練してきました。

20091122d.JPG

いつものように三ッ池公園周辺の坂エリアをグルグルと。登っては降り、ただただその繰り返しです。

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2009.11.22 Sun
ロードバイクの走行記録一覧 11/22記録追加

ロードバイクで走った記録を全て記録します。

kakutokukoudo.JPG

Edge 705の消費カロリーは相変わらずアレなので、月間走行距離と月間獲得高度を集計することにした。

走行記録一覧表クリック

※Edge 705での測定データです。

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2009.11.21 Sat
iPhone 1本化

昨日も書きましたが、現在の au携帯 + iPhoneの2台体制を改め、iPhone 1台体制にすることにしました。

iPhoneって電話としてみるといろいろと難ありな端末ですが、
俺って元々電話をしない人なので実はどうでも良かったりして。

後々のことを考えて、iPhone用にGmailのアドレスを1つ取りました。
今後iPhone本体が頻繁(1年おき)に変わってもメアドだけは固定する措置です。これ大事(爆)

今月中にauは解約予定です。
現在au携帯とメールなどやり取りしている方には別途携帯からメールで連絡します。

これでスッキリするな〜

さて、明日から一泊で箱根の強羅に行ってきます。天気が微妙ですけど紅葉楽しめるかな?
朝練は軽くする予定です。

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2009.11.21 Sat
夜トレーニング:20091120 SNEL夜練→DNF。仕方ないからよみうりVを一人でTT→ベストタイム♪

今日は久しぶりにSNELの夜練に行ってきました。

IMG_1222.jpg

家を出る前に空気入れようとしたらリアタイヤがかなり空気抜けてる。
この時点で根本的に直せば良かったんだけど
空気入れたらしっかりエア入ったから、SNELに出発。

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2009.11.20 Fri
早朝トレーニング:20091120  今朝は寒い!!

俺が朝練した中じゃ、今朝は今年一番の寒さでした。初冬モードなウェアで出発した俺涙目でしたよ・・・

IMG_1220.jpg

朝焼けが綺麗だったから、まあいいか。

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